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• シャクシャクぶーの味噌バター
• にんじん＆ピーマンきんぴら
• 冷奴しらすがけ
• 簡単★ウメェ〜！塩コンブdeきゅうり
• 五目豆（市販品）
• ほうれん草と麩のお吸い物
• セロリのおかか和え（昨夜残り）

シャクシャクぶーは、こってりしててご飯に合う合う〜♪　ぽんすけがたくさんお替りしていました。（笑）味噌を使った炒め物は時々するけれど、味噌バターは初めて。こんなに美味しいなんて〜　やみつきになりそう。(⌒¬⌒*)