世界的に食糧難だといわれているこの時代に、日本人は一人当たりで2.5杯分のごはんを毎日捨てているという。 なんともったいないこと・・・！！！ ・・・と言いながらも、身に覚えがないとはいえないわたし。 子どもたちも好き嫌いで残してしまうこともある…

20日（火） ・かつおたたき刺身 ・ほうれん草とじゃこのおひたし ・長いもとオクラの明太和え ・なすの味噌汁 21日（水） ・あじのみりん焼き ・鶏大根 ・ミニお好み焼き ・あげとわかめの味噌汁

気になっていたグリーンコープにサンプルを注文してみました。 朝ネットで頼んだのに、その当日の夕方に持ってきてくれたのでビックリ！ http://www.greencoop.or.jp/ こんなにたくさんのサンプルが無料でもらえるなんて〜グリーンコープの商品は産直がモッ…

昨夜に焼いたパンです。くるみとオレンジピールってとっても合うんですよね〜 全粒粉を20％入れました。 断面はこんな感じ