豚のしょうが焼き（トマト、スプラウト） ツナ切干大根 ほうれん草とわかめのお味噌汁 ほうれん草でもう一品♪のつもりがタイムアウト（爆） ちょうど夕食時ぐらいの時間帯にミーの習い事があり、ミーと私は食べず家を出ます。留守番のぽんすけに私たちが帰る…